Tras más de tres décadas conviviendo con celiaquía sin diagnosticar, la periodista y divulgadora holística Natalia Marín acaba de lanzar Nata Holística, un espacio de acompañamiento con información útil, accesible y emocionalmente cuidada, que prestará especial atencion al colectivo de celíacos.
Nata Holística es una comunidad vertebrada por una newsletter semanal gratuita que ofrece consejos prácticos sobre nutrición, salud digestiva y bienestar emocional desde una mirada integrativa.
Su creadora ha convivido con síntomas no resueltos durante más de 30 años, hasta que un diagnóstico tardío de celiaquía cambió por completo su forma de cuidarse y entender la salud.
“Durante mucho tiempo pensé que lo que me pasaba era normal. Pero no lo era. Por eso ahora quiero poner palabras, recursos y conciencia en todo lo que me hubiera gustado saber antes”, explica Natalia, que también incluye en sus contenidos reflexiones y herramientas desde un plano más espiritual para animarnos a cultivar "cuerpo, mente y alma".
Desde su experiencia como paciente y comunicadora, Natalia pretende transformar su historia en servicio, de manera que en cada entrega de Nata Holística comparte desde recetas sin gluten, hasta claves para sanar el intestino, suplementos para cuerpos sensibles o estrategias para dormir mejor y vencer al insomnio, y todo con un lenguaje sencillo y riguroso, y una cuidada estética.
El proyecto está especialmente dirigido a personas celíacas, con intolerancias, sensibilidad alimentaria o problemas digestivos, que buscan cuidarse de forma natural y sin perderse entre información confusa.
Con Nata Holística, se puede acceder —en palabras de su autora— a "atajos para sanar antes"; pero también incluye una dimensión emocional y espiritual, abordando el impacto de las enfermedades invisibles en la identidad, la autoestima y la toma de decisiones.
En la actualidad, Natalia está en formación continua con expertos en salud funcional, nutrición integrativa y sanación emocional, y su comunidad crece cada semana con nuevas suscripciones de personas que necesitan guía y apoyo en momentos de salud que parecen no tener salida.
"Ser celíaca me ha llevado a encontrar mi voz y mi propósito. Nata Holística es mi forma de ayudar a otras personas a sentirse acompañadas, informadas y poderosas en su camino de salud”, ha concluido la emprendedora.
Puedes suscribirte gratuitamente en al newsletter de Nata Holística en el siguiente enlace: Nata Holistica
